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Benefici immunitari della Vitamina D winter

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Benefici immunitari della Vitamina D winter
4 mesi fa 458 Visualizzazioni

Gli studi clinici dimostrano che la vitamina D riduce i tassi e la gravità delle infezioni virali del tratto respiratorio. La vitamina D ha mostrato risultati promettenti contro le malattie invernali perché svolge un ruolo fondamentale nel sostenere il sistema immunitario La vitamina D supporta il sistema immunitario in molti modi diversi, aiutando a proteggere le vie respiratorie da una malattia virale. La grande maggioranza degli adulti ha livelli di vitamina D inferiori al livello ottimale. Le prove cliniche hanno dimostrato che l'assunzione orale di vitamina D riduce modestamente i tassi di infezioni virali del tratto respiratorio.