Verdure crocifere

Le verdure crocifere appartengono alla famiglia delle Cruciferae, note verdure ricche di vitamine e minerali, fibre e fitonutrienti.

Il mantenimento di un sano equilibrio ormonale è essenziale per qualsiasi strategia antietà e per la salute generale. I composti delle verdure crocifere aiutano a mantenere livelli ormonali sani e promuovono la salute del DNA. 

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