Controllo delle calorie

La restrizione calorica, la significativa diminuzione dell'apporto calorico, è una strategia per migliorare la salute e aumentare la durata della vita

È stato dimostrato che il controllo delle calorie e la limitazione dell'apporto alimentare riducono il glucosio a digiuno, il colesterolo e la massa grassa. Nella speranza di migliorare la salute e combattere l'invecchiamento.

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