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Nutra-Go Protein Wafer

Lo snack energizzante e saporito da portare sempre con te

Articolo #50029 39 g 6 Bar 1 per dose Disponibile

Per te, se stai cercando uno snack per lo sport da portare sempre come te e che sia ricco di proteine ma povero di zucchero.

I principi attivi del wafer proteico al cioccolato Nutra Go Protein nocciola:

  • Fornire eccellenti fonti di proteine
  • Favorire il recupero e la crescita muscolare
  • Fornire fibre fermentabili per sostenere la salute dell'intestino

Uno snack da portarsi con sé, disponibile nel gusto nocciola, ricco di proteine ma povero di zuccheri. Perfetto da bere prima e dopo l'esercizio fisico.

2.45
14,70 € Scontato 13,26 € Risparmia 1,44 €
PREZZO SPECIALE DI LANCIO - SOLO NEL MESE DI LUGLIO

Dettagli del prodotto

Benefici per la salute:

Per tutti coloro che conducono una vita attiva. Un modo sano di mangiare, con uno snack da portarsi sempre con sé, prima e dopo l'esercizio fisico. Ti dà energia durante il giorno e anche la sensazione di fare qualcosa di buono per te. Nessun compromesso e con un gusto eccezionale.

Perché funziona:

Le proteine del latte sono costituite principalmente da proteine del siero del latte e da caseina insieme ad altri composti bioattivi come calcio, vitamina D, vitamina A, vitamina B12, ecc. Le proteine sono note per la loro capacità di aiutare a mantenere e la crescita della massa muscolare 1.

La scienza dietro al prodotto:

La dose giornaliera raccomandata (RDA) di proteine per soggetti sani è di 0,8 g/kg/giorno, tuttavia, se si è attivi e si desiderano ottimizzare le prestazioni degli allenamenti, sarebbe più appropriato un apporto proteico di almeno 1,4-1,6 g/kg/giorno 2. Uno studio condotto da DTU su 3000 danesi ha dimostrato che il consumo medio di proteine negli adulti è di 88 g/giorno 3. Se sei una persona attiva, ciò corrisponde a una persona che pesa 55 kg. In media una persona pesa 75 kg, è questo dimostra che in generale la popolazione assume una quantità di proteine inferiore rispetto alla RDA.

Le fibre alimentari fermentabili svolgono un ruolo chiave nel sistema immunitario mantenendo stabilità e diversità nel microbioma intestinale.

Recupero

L'integratore proteico è uno stimolatore preliminare della sintesi proteica del muscolo scheletrico (MPS in inglese). L'MPS è fondamentale sia per la crescita muscolare che per l'aumento della forza e dei processi adattivi 4. È stato dimostrato che l'integrazione di proteine migliora il recupero muscolare. Il recupero muscolare può essere misurato da due indicatori biologici del danno muscolare, il cortisolo e creatina chinasi (CK) nel sangue. Uno studio su uomini allenati ha dimostrato che l'integrazione di proteine (25 g dopo l'allenamento) ha ridotto l'escrezione di cortisolo e CK nel sangue rispetto al gruppo di controllo, indicando che l'integrazione di proteine migliora il recupero muscolare acuto 5.

I carboidrati hanno anche dimostrato di avere un effetto positivo sul recupero. L'assunzione di carboidrati durante il recupero ha dimostrato di ricostituire il glicogeno impoverito dopo un intenso esercizio fisico. Le proteine possono migliorare ulteriormente questo processo in termini di recupero. Inoltre, la combinazione di proteine e carboidrati ha dimostrato di ridurre i tassi di degradazione delle proteine muscolari.

Sistema immunitario

Il glutatione (GSH) è un antiossidante onnipresente ed è la chiave di volta del sistema di difesa antiossidante delle cellule del nostro corpo e regola molti aspetti della funzione immunitaria. La cisteina è l'amminoacido limitante della velocità per la sintesi di GSH. Le proteine del latte e specialmente del siero di latte sono ricche di cisteina (la forma disolfuro della cisteina). L'assunzione di proteine del siero di latte ha dimostrato di migliorare la sintesi del glutatione e di proteggere dal danno cellulare indotto dagli ossidanti 6.

Indicazioni per l’uso:

  • Mangia direttamente dalla confezione.
  • Ideale per il consumo prima e dopo l'allenamento e se sei in giro, adatto sia per chi si allena saltuariamente che per chi lo fa sempre.

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Ulteriori informazioni

Valori Tipici Per 39 g
Energia 785 kJ / 189 kcal
Grassi 12 g
di cui saturi 5,9 g
Carboidrati 15 g
di cui zuccheri 1,0 g
di cui polioli 9,0 g
Fibra 2,1 g
Proteine 7,8 g
Sale 0,11 g
INGREDIENTI: Dolcificanti (maltitolo, sucralosio), olio di palma, isolato di proteine del siero di latte [LATTE], farina di mais, NOCCIOLE (8,3%), cacao magro in polvere (5,5%), amido, agente di carica (polidestrosio), pasta di NOCCIOLE (2 %), pasta di MANDORLE, latte scremato in polvere, burro di cacao, inulina, emulsionante [lecitina di SOIA], grasso di burro [LATTE], sale, aroma, agente lievitante (carbonato di ammonio), addensante (gomma di guar), regolatore di acidità (acido ascorbico).

NOTA: UN CONSUMO ECCESSIVO PUO' PROVOCARE EFFETTI LASSATIVI. 

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Opinioni

Le recensioni dei prodotti sono fornite solo a scopo informativo e riflettono esclusivamente le opinioni espresse dagli autori e non quelle di Life Extension. Non verifichiamo ne approviamo alcun reclamo fatto in queste recensioni.