Probiotici e prebiotici

Una dieta sana e uno stile di vita sano, combinati ai probiotici, possono sostenere la salute del microbioma nel tratto digestivo. I prebiotici (le fibre e i polifenoli negli alimenti sani e di origine vegetale) vengono metabolizzati dai microbi nel nostro intestino, e forniscono il carburante necessario per la promozione della salute generale.

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