Vitamina A

La vitamina A è essenziale per la vista, la crescita, la differenziazione e la proliferazione cellulare e l'integrità del sistema immunitario.

Aiuta a mantenere idratati mucose e pelle, inibendo la proliferazione dei batteri.

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Che cos'è la vitamina A?

Mantiene umide le mucose e la pelle, inibendo la crescita dei batteri

La vitamina A appartiene al gruppo di retinoidi liposolubili che si trova in due forme nell’alimentazione umana; dalle fonti animali si chiama vitamina A preformata, o retinolo, e dalla frutta e verdura, si chiama provitamina A carotenoide.

La vitamina A mantiene umide le mucose e la pelle, inibendo la crescita dei batteri.

Combatte i virus come il morbillo e i virus respiratori, rallenta la crescita di tumori e inibisce anche la produzione di DNA nelle cellule sane che possono causare il cancro.

Viene spesso usato in colliri per alleviare condizioni come il disturbo dell'occhio secco e viene utilizzato localmente per trattare i fastidi della pelle.

Il sito di Life Extension Europe ha pubblicato i risultati dell'Università della California che mostrano che la vitamina A migliora i pazienti affetti da tubercolosi, riducendo il colesterolo cellulare.