Acido alfa lipoico
L'acido alfa lipoico è stato chiamato l'antiossidante universale.
Aumenta i livelli di glutatione, ha potenti azioni antiossidanti e può fornire benefici per il fegato e i nervi.
È prodotto naturalmente nel corpo e può essere ottenuto anche da cibi sani come spinaci, broccoli e barbabietole.
