Boro

A cosa serve il boro? Il boro è un minerale che si trova negli alimenti come le noci e nell'ambiente.

Il boro gioca un ruolo nell'aiutare a costruire la forza delle ossa metabolizzando il magnesio e il calcio nella formazione delle ossa.

Pertanto, livelli sufficienti del minerale boro nel corpo aiutano a mantenere la normale forza delle ossa, soprattutto nelle persone anziane. Inoltre, può avere un ruolo nel mantenimento della salute delle articolazioni e della prostata.

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Vitamine e integratori

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