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Calcio minerale

Il calcio è il minerale più abbondante nel corpo; si trova principalmente nelle ossa e nei denti. Infatti, i denti e le ossa sono i depositari di 99% del calcio del corpo.

Il calcio è un minerale essenziale per una salute ottimale. Durante l’osteogenesi, il calcio forma dei cristalli che apportano energia alle ossa in fase di formazione. Il calcio non serve solo ad assicurare la salute delle ossa: è anche importante per la contrazione muscolare, per la contrazione e l’espansione dei vasi sanguigni, per la secrezione di ormoni ed enzimi e per l’invio di messaggi attraverso il sistema nervoso. 

Alcuni studi hanno dimostrato l'impatto sulla salute del cuore a seguito di una maggiore assunzione di calcio. Inoltre, esistono prove scientifiche che rivelano che un’integrazione di calcio può anche aiutare a mantenere un peso ottimale. Il calcio è uno dei minerali essenziali per una salute ottimale, Il calcio rafforza lo scheletro e la dentizione. Infatti, i denti e le ossa sono i depositari di 99% del calcio del corpo.

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