Vitamin B12, EU
Vitamin B12, supporto per la salute di cervello e cuore
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Ulteriori informazioni
Per voi, se desiderate mantenere livelli sani ed ottimali di vitamina B12
Il nutriente nella Vitamina B12 può:
- Sostenere la funzione del sistema nervoso e cognitivo e la salute del cervello
- Promuovere la salute del cuore contribuendo al mantenimento di livelli corretti di omocisteina
- Fornire la forma bioattiva della B12, la metilcobalamina
La vitamina B1, chiamata anche cobalamina, è una vitamina idrosolubile. SI tratta di un nutriente essenziale che può promuovere la salute cardiaca contribuendo a mantenere livelli normali di omocisteina e sostenendo la salute del cervello e la cognizione.
Ingredienti:
Benefici per la salute:
La vitamina B12 (cobalamina) contribuisce al mantenimento di un sistema nervoso sano e supporta la salute del cuore, assicurando che i livelli di omocisteina rimangano all’interno del range normale. L’integrazione di questa vitamina è particolarmente importante per chi segue un regime alimentare vegetariano e per le persone anziane.
Perché funziona:
La vitamina B12, o cobalamina, agisce in stretta relazione con il folato e la vitamina B6 per aiutare a mantenere i livelli di omocisteina all’interno del range normale. E avere livelli corretti di omocisteina è importante per la salute del cuore [9-12].
Dagli studi è emerso che i livelli di cobalamina nel siero sono significativamente inferiori nelle persone anziane rispetto ai giovani [2-5]. Si stima che dal 10% al 30% degli individui con età superiore a 50 anni sia caratterizzato da una diminuzione della secrezione acida gastrica [6-7] con conseguente riduzione della biodisponibilità della vitamina B12 proveniente dal cibo, rendendo quindi più difficile mantenere i normali livelli di omocisteina e aiutare la salute del cuore.
La vitamina B12 (cobalamina) è presente in molte fonti alimentari di origine animale, compresi i prodotti lattiero caseari e le uova. Quindi, i vegetariani sono più soggetti a sviluppare una carenza di questo importante nutriente [1].
La cobalamina si è dimostrata inoltre utile nel supportare la crescita delle cellule nervose, il sistema cognitivo e la salute cerebrale in generale. Insieme al folato aiuta a mantenere la produzione di globuli rossi nel range normale. La metilcobalamina è la forma bioattiva della B12 prontamente utilizzata nel corpo e nel sistema nervoso centrale.
La scienza dietro al prodotto:
L’Institute of Medicine sostiene che i livelli corretti di questa vitamina potrebbero essere raggiunti più facilmente se le persone consumassero regolarmente cibi fortificati come i cereali per la colazione fortificati o gli integratori [13].
La metilcobalamina (cobalamina), una forma di questa vitamina, si è dimostrata utile nel supportare la funzione neurologica e la normale attività delle cellule cerebrali. La metilcobalamina è risultata utile anche nel favorire il mantenimento di una sana funzione cognitiva, mnemonica ed emotiva [14]. Una carenza di vitamina B12 può provocare una riduzione della sintesi della metionina sintasi, il principale enzima responsabile della conversione dell’omocisteina in metionina. Questo porta a un aumento dei livelli di omocisteina nel siero e a una riduzione del livello di metionina [15].
Indicazioni per l’uso:
- Assumere una (1) compressa da una a quattro volte al giorno a stomaco pieno o vuoto o in base ai consigli di un medico.
- Posizionare la compressa in bocca e farla sciogliere, quindi ingerire.
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- Am J Clin Nutr. 1999;70:904-910.
- Am J Clin Nutr. 2008 Aug;88(2):348-55.
- JAMA. 1997 Aug 27;278(8):659-62.
- J Am Geriatr Soc. 1986 Nov;34(11):800-6.
- LE Magazine. Jul, 2004 “Vitamin B12”, link: http://www.lifeextension.com/Magazine/2004/7/aas/Page-01, accessed August 3rd 2017
- Lancet. 2002 Jan 19;359(9302):227-8.
- Asia Pac J Clin Nutr. 2007;16(1):103-9.
- Handb Exp Pharmacol. 2005;(170):325-38.
- Altern Med Rev. 2003 Feb;8(1):7-19.
- Epidemiology. 2007 May;18(3):367-8.
- Eur J Pharmacol. 1993 Sep 7;241(1):1-6.
- Neuroreport. 2003 Jul 18;14(10):1391-4.