L-carnitina
La carnitina, un derivato degli amminoacidi, si trova in quasi tutte le cellule del corpo.
Cos'è la L-carnitina?
La carnitina è un derivato degli amminoacidi, si trova in quasi tutte le cellule del corpo. La L-carnitina è una forma più comune di carnitina. Il suo ruolo principale è quello di trasformare il grasso in energia, il che è efficiente per la salute del cervello, del cuore e di tutto il corpo.
Con l'avanzare dell'età, i livelli di carnitina diminuiscono in tutti i nostri tessuti. Ciò significa problemi per i mitocondri, che diventano affamati di energia e pieni di rifiuti cellulari.
I benefici della L-carnitina
L'integrazione di L-carnitina si è dimostrata efficace nel:
- Ridurre l'affaticamento e preservare i livelli di energia cellulare
- Migliorare la funzione cardiovascolare e la forza del muscolo cardiaco
- Promuovere la perdita di peso, con impatto su obesità e diabete
- Migliorare la composizione corporea
- Abbassare i livelli di zucchero nel sangue
- Ritardare o invertire la degenerazione cerebrale, rallentando i segni dell'invecchiamento cerebrale
