Garcinia HCA
Garcinia HCA può essere utile per la perdita di peso
Garcinia HCA
Garcinia HCA può essere utile per la perdita di peso
Per voi, se siete alla ricerca di un integratore naturale per la gestione del peso
Le proprietà nutrizionali della Garcinia HCA possono:
- Promuovere la perdita di peso
- Favorire l'aumento dei livelli di serotonina
- Contribuire a ridurre la fame e l'appetito
- Contribuire a sopprimere la conversione dei carboidrati in grassi
L'HCA si ricava dalla Garcinia cambogia, un piccolo frutto originario dell'India, dove viene tradizionalmente utilizzato come digestivo. Può favorire la perdita di peso e offrire altri benefici per la salute, come la riduzione dell'aumento dello stress ossidativo e della resistenza all'insulina.
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L’HCA è un parente stretto dell’acido citrico, l’agente che conferisce agli agrumi il tipico sapore aspro. Si ottiene dall’estratto di Garcinia cambogia, un piccolo frutto diffuso nell’India meridionale, dove è usato da secoli per la conservazione degli alimenti, come aromatizzante e digestivo. L’HCA è un integratore naturale sicuro per la gestione del peso.
Quando l’apporto calorico supera il fabbisogno energetico del corpo, il glucosio in eccesso viene immagazzinato nel fegato e nei muscoli come riserva energetica. Quando si raggiunge il limite delle scorte di glicogeno, si verifica l’aumento del peso. A questo punto, il glucosio si trasforma in acetil coenzima A e in molecole di grasso che si depositano nelle cellule adipose.
Si ritiene che l’HCA sia in grado di favorire la perdita di peso aumentando i livelli di serotonina, riducendo il senso di fame e l’appetito, e sopprimendo la conversione dei carboidrati in grasso corporeo. In questo modo, regola l’accumulo di grasso corporeo e i geni legati all’obesità.
L’HCA può anche attenuare l’aumento dello stress ossidativo e l’insulinoresistenza. Questo integratore dovrebbe essere assunto in combinazione con un’alimentazione sana e un programma di esercizio fisico regolare. I risultati possono variare.
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Dosaggio e utilizzo | ||||||||||
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Avvertenze | ||||||||||
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- Lipids Health Dis 2016 Vol. 15 Issue 1 Pages 136
- J Med Food 2013 Vol. 16 Issue 6 Pages 529-37