Peso

Prendi in carico il tuo peso

La gestione del peso è il processo di adozione di una modifica dello stile di vita a lungo termine per mantenere un peso corporeo sano sulla base dell'età, del sesso, dell'altezza e del ciclo di vita di una persona. Mantenere un peso corporeo sano aiuta a mantenere in buona salute il cuore, le articolazioni e i muscoli.